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몸살감기 빨리 낫는법 미나리가 효과짱~◆

안나씨 2016. 12. 31. 07:00

몸살감기 빨리 낫는법

추운겨울 몸살감기로 고생할때 미나리국 한번 드셔보세요^^~


미나리는 냇가나 축축한 습지에서 사철 내내 파릇파릇하게 자라나는 채소인데요.^^,,, 향긋한 맛은 식욕을 증진시키기에 안성맞춤이라 새콤달콤하게 무친 미나리를 많이들 드실겁니다.

그런데 이런 맛좋은 미나리에 우리가 모르는 효능이 많다고 하네요.ㅋㅋㅋ 



요즘같이 날씨가 춥고 찬바람이 많이 불어오면 

여기저기서 몸살감기로 고생하는분이 많은데요. 

감기기운이 있을때 산뜻한 미나리국으로 

몸을 훈훈하게 해주면 땀이 나면서 

몸살이 거뜬하게 낫게 됩니다. 

미나리는,,,,,!! 

몸살감기 뿐만아니라 다양한 효능이 많은데요. 




한방에서는 미나리 생즙이 황달이나 소장 질환

대장 질환, 신경 쇠약 등에 좋다고 합니다. 

싱싱하고 연한 미나리 한단을 잘 다듬어 

씻은 뒤,, 물기를 빼고 짓찧은 다음 가제에 

걸러 즙을 낸다음 바로마시는것이 좋지만

그때그때 준비하는 것이 쉽지않으므로 

냉장고에 보관해 두었다가 마셔도 좋습니다.^^




미나리의 약효에 대한 기록을 보면 

미나리가 정력을 기르며 원기를 더해주고, 

살을 찌게 하며 소변을 잘나오게 하고 

뱃속을 편하게 한다고 합니다~!~!!



그리고 <동의보감>에서는,,,,^^

미나리가 갈증을 풀어주고 머리를 맑게 해주며

술마신 뒤의 열독을 다스리고, 대장과 소장을 

편안하게 해주는 작용을 할 뿐만아니라 

여성의 월경 과다증과 냉증에도 좋다고 하네요. 



미나리는 이뇨작용과 해독작용을 하기때문에 

술을 마신고 열독이 올랐을때, 

식중독이나 약물중독을 일으켰을때도 좋답니다. 

특히 식중독에 걸려 온몸에 두드러기가 

심하게 날 경우,,,미나리 생즙을 마시면서 

가제에 적셔 바르셔도 효과를 볼수가 있다네요.ㅎㅎ



 

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