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건강상식

소양인에게 좋은 음식과 특징을 알아보자~ㅋㅋ

안나씨 2016. 11. 24. 07:00

소양인의 신체적 특징과 성격, 소양인에게 좋은 음식은?


사상체질에서 사람의 체질을 태양인.태음인.소양인.소음인의 4가지로 구분하고 있으며, 체질별로 신체적 특징이나 성격도 다르듯 건강상태도 다릅니다. 사람마다 각기 체질이 다른만큼 그체질에 맞는 약재나 음식을 챙겨드시는게 건강에 도움이 되는데요. 그럼 소양인의 특징부터 알아보고 소양인에게 좋은 음식을 알려드리도록 할게요^^~



소양인 특징?


비장이 충실해 상체가 발달하였으나 하체가 약하여 걸음걸이가 빠르고,, 성격이 급합니다. 게다가 판단력이 빠르고 순발력이 좋으며 민첩합니다.

머리가 작고 둥근편이며,, 얼굴빛은 희고 입은 크지않고 입술은 얇으며 아래턱이 뽀족한것이 소양인의 얼굴특징입니다.


건강면에서는 위장기능이 강한 반면,, 신장기능이 약해서 비뇨. 생식기능이 약하고 배설. 성기능이 저하되어 있습니다 ㅜㅜㅜ  소양인체질인 사람은 화기가 강하므로,,,, 인삼이나 꿀, 커피 등 자극적인 음식을 피하는게 좋습니다..!!!




소양인에게 좋은 음식?


팥.검은콩

소양인들은 몸에 열이 많아 소변보기가 어렵고, 변비에 잘 걸립니다ㅜ.ㅜ 팥과 검은콩은 이뇨작용을 돕고 변통을 좋게 하기때문에,,, 소화기능은 좋치만 신장 기능이 약해 소화기 질환이 잘 발생하는 소양인들의 신장기능 강화에 매우 좋습니다.^^




피망.토마토

토마토의 풍부한 칼륨은 혈압을 내려주고, 기분을 안정시키며, 파프리카의 비타민C는 열을 다스려 줍니다. 성격이 다혈질이며 업무 스트레스로 혈관질환에 걸리기 쉬운 소양인은 토마토주스가 좋습니다^^~




산수유

소양인은 상체가 건실하고 하체가 빈약하며, 비위장 계통은 좋은 반면 비료생식기 기능이 약한 편이랍니다^^:::: 따라서 신장을 튼튼하게 하고 생식기능을 좋게 하는 산수유가 소양인에게 좋은 음식입니다.

자양강장에 좋은 산수유차를 꾸준히 마시면,,, 성기능 회복에 도움이 됩니다.!!!





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